Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à faire pour gagner en force et en mobilité.

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Pendant sa séance de sport, des gouttes se sont échappées de son legging. Le résultat d'un périnée mal entretenu.

Envie de galber vos fessiers sans faire souffrir votre dos ? C’est le combo que l’on attendait ! Une coach partage l’exercice ...

« Les réparations devraient durer environ une semaine », a précisé l’Agence internationale de l’énergie atomique (AIEA) après que son directeur général, Rafael Grossi, a annoncé dans la journée le ...

À Antananarivo, des manifestants ont bravé l’interdiction de se rassembler afin d’exprimer leur mécontentement face à un quotidien « devenu insupportable ». En réponse, les forces de l’ordre ont usé ...

[VIDÉO] On ne le connait pas forcément, pourtant, c'est un "muscle vital" : le psoas est le trait d’union entre la colonne vertébrale et les membres inférieurs. Il s’agit du muscle le plus profond et ...

En bref — Le bureau est aujourd'hui le terrain principal d'action pour préserver la santé, sans sacrifier la productivité. La sédentarité s'installe dura ...

Dans ses mémoires de plus de 500 pages intitulées Réconciliation, publiées chez Stock le 5 novembre prochain, l’ancien roi ...

Le journal numérique dès 22h30 la veille de sa parution ...