Pas besoin d’équipement sophistiqué ni de salle de sport pour sculpter votre corps ! Avec des exercices simples et ...

Si vous souhaitez travailler les muscles de votre fessier, la coach de Jennifer Aniston a partagé trois exercices simples à ...

Vous avez des douleurs au genou ? Une nouvelle étude a mis en lumière l'intérêt d'une approche comprenant notamment des exercices à faire à la maison. On fait le point.

Invaincus au Vélodrome depuis le début d’exercice, les joueurs de Roberto De Zerbi peuvent s’appuyer sur le soutien d’un ...

Implantée à Saint-Julien-de-Concelles (Loire-Atlantique) aux abords du plan d’eau du Chêne, l’association omnisports Cap ...

En 1974, un attaquant hors norme façonné dans le club de la capitale de la Serbie, à l’époque Yougoslavie, débarquait au LOSC ...

À peine avais-je quitté le cabinet que la sentence résonnait encore dans ma tête : « Arrêtez le café, ce n'est pas bon pour ...

Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement ...

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Le jeune attaquant de Troyes, formé en Île-de-France, a été surclassé pour participer, avec l’équipe de France, au Mondial ...

Cette 9ème journée de TOP 14 se conclut par un choc entre le Stade Rochelais et le Racing 92. Les deux équipes visent les ...

Le ministre a précisé, lors de la clôture du hackathon national pour la jeunesse et l'innovation scientifique et médiatique, organisé au Club des avocats de la cité El Bez sous le slogan "Ensemble pou ...