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Sport après 60 ans : fini la marche à pied, voici combien de sport par semaine vous devez faire pour bien vieillir selon un médecin
Sport après 60 ans : fini la marche à pied, voici combien de sport par semaine vous devez vraiment faire pour bien vieillir ...
Le Boxing Club Nieulais affiche des effectifs encourageants, avec une section cardio-boxing exclusivement féminine qui compte ...
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Je suis cardiologue et depuis que j'ai ajouté cet exercice à ma routine, je suis plus en forme que jamais à 70 ans
Un cardiologue de 70 ans a ajouté 30 minutes de nouveaux exercices dans sa routine et il ne s'est jamais senti aussi fort.
Les hommes de plus de 50 ans qui font de l’exercice ont un désavantage par rapport aux femmes de plus de 50 ans, si on se fie ...
Découvrez le lien entre l’exercice et la reprogrammation moléculaire, un dialogue qui transforme l’énergie, l’immunité et la ...
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Ventre plat : voici l'exercice n°1 à faire pour éliminer le "menobelly" selon une coach
Découvrez l’exercice infaillible pour retrouver un ventre plat et lutter contre le menobelly, recommandé par la coach Denise ...
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Hyrox de Paris : horaire, participants, records… Tout savoir sur l’épreuve de la Porte de Versailles
La 3e édition de l’Hyrox de Paris se déroule à partir du mercredi 22 octobre et pendant cinq jours à la Porte de Versailles.
L’activité physique n’aurait pas les mêmes effets selon le sexe des sportifs. Une vaste étude britannique révèle que, pour ...
Tendance sur les réseaux sociaux, l’entraînement 4x4 norvégien séduit par son rythme court mais (très) intense et ses ...
À l’occasion de la fin d’année qui arrive à grands pas, on a voulu contrecarrer l’envie de se prélasser dans son canapé en ...
Les coureurs cherchent souvent un équipement performant pour suivre leurs performances sans se ruiner. Amazon répond à cette ...
Coach sportif à Richwiller, Geoffrey Munch est rentré de l’Olympia à Las Vegas avec des étoiles plein les yeux et une ...
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